Coach integrativa y especialista en acompañamiento en procesos
de duelo y pérdida
«En el viaje de mi evolución, transformé la adversidad en una hermosa contribución. Este recorrido me guió hacia dos lecciones profundas: Acoger desde la comprensión y valorar los tesoros que cada persona lleva consigo, sin importar el contexto de su origen.»
Me llamo Núria Esteller y vine al mundo como hija y hermana, elegí ser madre, me han hecho el precioso regalo de ser abuela y he decidido ser una persona que se siente valiosa y satisfecha con mi contribución a la sociedad, a través de lo que hago.
Cada uno de estos roles ha sido parte de un viaje enriquecedor, marcado por experiencias maravillosas y desafiantes que han forjado quien soy hoy.
Creo que en una vida caben varias vidas y todas contribuyen a definir quién eres, ya que en cada una de ellas se crea una versión más amplia de uno mismo.
En el año 2008, enfrenté el diagnóstico de cáncer.
Mi cuerpo me habló, con el lenguaje metafórico de un síntoma, expresando que algo debía cambiar en mi comportamiento, en mi forma de cubrir mis necesidades; algo en mi forma de entender la vida era erróneo.
La fortuna me llevó a una conferencia sobre los significados emocionales de los síntomas, un evento que marcó el inicio de una nueva etapa en mi vida.
A través de la terapia revisé y resignifiqué emociones antes ignoradas y aprendí a gestionarlas de manera asertiva. Entendí que mi mirada hacia los eventos que habían sucedido en mi vida era limitada y aprendí a poner límites a lo que me dañaba.
Conocerme me proporcionó libertad y esa sensación de liberación me llevó a tomar la clara decisión de formarme para acompañar a otras personas en su proceso de comprensión y apreciación personal, para así tomar mejores decisiones.
Este camino se convirtió en mi pasión y actualmente me dedico con entusiasmo, a acompañar a otras personas en su propio viaje de autodescubrimiento.
Me apasionan las historias de vida de las personas pero esas historias no representan su esencia, ni sus capacidades, ni sus talentos, ni mucho menos deberían definir su autoconcepto.
Conocer esas historias es básico para poder acompañar el proceso, así como entender el contexto en el que las personas llegan a este mundo y las dinámicas relacionales que existían en su sistema familiar. Todo ello facilita comprender patrones de comportamiento que dificultan disfrutar y acercan a un sufrimiento limitante.
Acompaño a entender y a apreciar quien eres y de dónde vienes, sin juicio pero con coherencia. Esto da claridad y autocomprensión, y desde ese punto poder modificar creencias obsoletas y limitantes que dificultan la gestión de ciertas situaciones en la vida.
Este acompañamiento tiene el objetivo de autoconocerse para poder afrontar el dolor que la vida inevitablemente trae, con menor sufrimiento y más asertividad, a través de herramientas prácticas y eficientes.
Revisión de valores, Coaching sistémico, y comunicación efectiva.
El coaching integrativo fusiona diversas corrientes y herramientas provenientes del coaching, la psicología, la terapia sistémica y la neurociencia.
Su objetivo es proporcionar un amplio enfoque personalizado para acompañar a las personas a alcanzar sus metas y desarrollándose de manera integral. A diferencia de centrarse únicamente en el rendimiento profesional, el coaching integrativo aborda también el crecimiento personal del individuo, mejorando las habilidades personales consiguiendo así resultados más positivos en la vida.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) establece la salud como el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no se limita únicamente a la ausencia de enfermedades. Esta definición abarca la totalidad del ser humano.
Desde este enfoque, la PNL trabaja creencias y valores, así como a nuestras interacciones con otras personas en diversos niveles que pueden mejorar nuestra salud.
Se trata de focalizarnos en cómo hacer salud y no en cómo no enfermar.
El SHEC o sincronización hemisferial es un método psicoterapéutico, basado en la neurociencia, que trabaja un dolor emocional o trauma pasado o presente.
El SHEC aborda (sin abreviaciones) malestar emocional, duelos o pérdidas, traumas por accidente, abusos y violaciones, cambio de creencias, fobias o pánicos.
Encontrar los mejores estados mentales y emocionales para poder construir un lugar seguro, que es la relación.
Aprender a no dañar, a no retirar el amor, es imprescindible para el buen funcionamiento de una pareja.
Porque el amor es una recompensa, no un regalo.
Nuestras experiencias dolorosas y el estrés se almacenan en nuestro cuerpo y se manifiestan a través de nuestras emociones.
Te acompaño a través de las sensaciones físicas a comprender tu salud, de una forma mucho más integrativa y complementaria.
Con acreditación Universitaria Miguel de Cervantes.
Acompañar a personas en procesos de duelo o pérdida en el que es necesario un proceso de crecimiento para el alivio del dolor y la ampliación de la conciencia sobre la superación de algo tan integrado en la vida como es la pérdida.
Revisión de valores, Coaching sistémico, y comunicación efectiva.
El coaching integrativo fusiona diversas corrientes y herramientas provenientes del coaching, la psicología, la terapia sistémica y la neurociencia.
Su objetivo es proporcionar un amplio enfoque personalizado para acompañar a las personas a alcanzar sus metas y desarrollándose de manera integral. A diferencia de centrarse únicamente en el rendimiento profesional, el coaching integrativo aborda también el crecimiento personal del individuo, mejorando las habilidades personales consiguiendo así resultados más positivos en la vida.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) establece la salud como el estado de completo bienestar físico, mental y social, y no se limita únicamente a la ausencia de enfermedades. Esta definición abarca la totalidad del ser humano.
Desde este enfoque, la PNL trabaja creencias y valores, así como a nuestras interacciones con otras personas en diversos niveles que pueden mejorar nuestra salud.
Se trata de focalizarnos en cómo hacer salud y no en cómo no enfermar.
El SHEC o sincronización hemisferial es un método psicoterapéutico, basado en la neurociencia, que trabaja un dolor emocional o trauma pasado o presente.
El SHEC aborda (sin abreviaciones) malestar emocional, duelos o pérdidas, traumas por accidente, abusos y violaciones, cambio de creencias, fobias o pánicos.
Encontrar los mejores estados mentales y emocionales para poder construir un lugar seguro, que es la relación.
Aprender a no dañar, a no retirar el amor, es imprescindible para el buen funcionamiento de una pareja.
Porque el amor es una recompensa, no un regalo.
Nuestras experiencias dolorosas y el estrés se almacenan en nuestro cuerpo y se manifiestan a través de nuestras emociones.
Te acompaño a través de las sensaciones físicas a comprender tu salud, de una forma mucho más integrativa y complementaria.
Con acreditación Universitaria Miguel de Cervantes.
Acompañar a personas en procesos de duelo o pérdida en el que es necesario un proceso de crecimiento para el alivio del dolor y la ampliación de la conciencia sobre la superación de algo tan integrado en la vida como es la pérdida.
La historia transgeneracional estudia aquello que sucedió en nuestra familia, los acontecimientos que vivieron a nuestros ascendentes y que causaron un impacto que todavía resuena en los descendentes contemporáneos.
Por tanto, sería el estudio de aquellas vivencias que afectan a más de una generación, de ahí la palabra transgeneracional.
Conocer y reconocer la memoria del dolor vivido por los que vinieron antes que nosotros puede ser la clave para sanar conflictos o bloqueos de las personas.
Es importante recordar que la supervivencia es la primera fuerza que tira del ser humano, y la lealtad familiar colabora en esa supervivencia. No es por tanto extraño pensar que todo lo que vivieron mis padres, mis abuelos, tiene una trascendencia en mí.
La historia transgeneracional estudia aquello que sucedió en nuestra familia, los acontecimientos que vivieron a nuestros ascendentes y que causaron un impacto que todavía resuena en los descendentes contemporáneos.
Por tanto, sería el estudio de aquellas vivencias que afectan a más de una generación, de ahí la palabra transgeneracional.
Conocer y reconocer la memoria del dolor vivido por los que vinieron antes que nosotros puede ser la clave para sanar conflictos o bloqueos de las personas.
Es importante recordar que la supervivencia es la primera fuerza que tira del ser humano, y la lealtad familiar colabora en esa supervivencia. No es por tanto extraño pensar que todo lo que vivieron mis padres, mis abuelos, tiene una trascendencia en mí.
